Câu ví dụ
- thêm câu ví dụ: 1 2
- Điều bạn cần làm là hạ thấp chỉ số này.
- Làm mát khoai tây sau khi nấu có thể giảm tác dụng lên đường trong máu, và hạ thấp chỉ số glycemic xuống 25-26% (8, 9).
- Thực vật làm tất cả điều này bằng cách hạ thấp chỉ số BMI, từ đó làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.
- Nếu thừa cân, việc hạ thấp chỉ số khối cơ thể sẽ làm giảm khả năng và ảnh hưởng của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu gây ra.
- Để nguội khoai tây sau khi nấu có thể giảm được ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, và hạ thấp chỉ số đường huyết xuống 25-26% (8, 9).